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Posted by だてBLOG運営事務局 at

2011年01月25日

人間関係での葛藤!

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こんばんわ!

セラピールーム燦燦です。



ご訪問いただきありがとうございます。


かなり前の事です。

ある方から、「あなたは私の言う事を聞かないから嫌いだ。」と面と向かって言われ

た事がありました。その時は、そう言われるとやはり良い気持ちはしませんでした。

対人関係で葛藤することは多くの方は経験されていると思います。

何故、葛藤したり、腹が立つのでしょう。

私の言われた言葉の中に答えがあります。

人は自分の思い通りに人を動かそうとします。でも、思い通りにならなくて腹が立ち

ます。そして、その人が嫌いになります。


相手を操作しようとしたり、期待したりしていると、相手を操作できなかったり、期

待に応えてもらえない時、自分は無力感を覚えます。

でも、本人が自覚しているのは、その人を嫌いということだけです。または、自分が

バカにされたと思ってしまいます。

無力感は無意識の中にあります。

人間関係で悩んだ時、自分はその人を自分の思い通りに動かそうと、操作しようとし

ていないか、期待し過ぎていないかなど、心を見つめてみると解決の糸口が見つかる

と思います。


インテグレーター(精神分析家) 
      幸司満月改めまして 照示 顕子(しょうじ あきこ)

やさしい心理学講座ご案内


 お一人でも、先ずはご連絡ください。
  
☆『子育て相談会』を開催いたします。
 日時 平成23年 2月 9日 14:00~16:00
     場所  セラピールーム燦燦
 予約制です。電話・メールにてお問合わせください。

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Posted by みつき at 21:00Comments(0)メンタルヘルス

2011年01月23日

こころと体!休息!

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こんばんわ!

セラピールーム燦燦です。



訪問頂きありがとうございます。

寒いですね。

今年は地域によって日々大雪に見舞われ、一日が雪かきに始まり、雪かきに終わる

日々をすごしている方もおいでかと思います。重労働ですよね。

雪によって被災された方へお見舞い申し上げます。


さて、休息は十分にとっていますか?

忙しい、忙しいと休息をなかなか取れず、サプリや栄養ドリンクを飲みながら頑張っ

ている方もいらっしゃると思います。


心と体は交流していますので、体が疲れると次第に心も疲れてきます。

また、心が疲れると、体も疲れるのです。


心が優位ですと、ワークホリッカーやアルコール依存症等、心の空虚を仕事をするこ

とで埋めようとしたり、アルコールで埋めようとします。


体が優位ですと、様々な身体的症状を呈します。病院で検査をしても病気としての医

学的所見は見られないなど、心気症で表します。

どちらも、満たされない心を表しています。

心身共に健康でいるには、リラックスする時間を少しでも作って心身の休息をとるこ

とが必要です。

人によって、自然の中にいると癒されるとか、趣味を通じて満足を得るとか、人と会

って話すとか、眠るとかさまざま休む方法はあると思います。


なにか好きな事、心地よい事を見つけて満足を十分に味わうことをお薦めいたしま

す。

心と体は密接に繋がっています。疲れ過ぎは心身を病ませてしまいます。

自分自身を大切にし、この寒い冬を乗り切っていきましょう。


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Posted by みつき at 22:08Comments(0)メンタルヘルス

2011年01月16日

共に学ぶ!

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こんばんわ!

セラピールーム燦燦です。



訪問頂きありがとうございます。



先日の講座のことです。

テキスト『心の発達』から始まり、1回目は≪口唇期の心≫≪口唇期の母子関係≫につ

いてを共に学びました。

0才から1才半位までの母子の関係が心の発達に大きく関わっています。

受講されているのは、子育て中やお子さんが成人されているお母さん方です。

講座をすすめていくと、うなだれる方がいたり、ため息をつき肩をおとされる方がい

らしたりと頭の中でお子さんのその年代にタイムスリップしているようでした。

『人見知り』のところでも大きく反応をいただきました。

赤ちゃんが『人見知り』をするということは、自分を世話し、満足を与えてくれる人

とそうでない人の識別ができるようになったということです。

それは、赤ちゃんの心の中に世話をしてくれる母の顔が、しっかりと刻み込まれたと

いうことです。子育てOKのサインです。

多くの方が、『人見知り』で赤ちゃんが泣くことに対して、良くないイメージをお持

ちだったようです。


また、お母さん方にお子さんに要求された事に対して、オールOKで応対されること

をお薦めいたしました。オールOKの子育てです。


「1才半はとうに過ぎてしまったけれど、今からでもいいのか?」という問いがあり

ました。

「大丈夫です。気が付いたら即実行することがいいと思います。」

『これからやってみます。』というお言葉をいただきました。


口唇期に母の世話を受ける事が出来ず、体は成長し見た目は大人、しかし、心は大人

になれず子どもの自我状態のまま・・・では社会生活をするのは困難を要します。

人間の心のベースを培う大事な時期です。この時期は是非、24時間体制で、いつも

お子さんにとって『おかあさんといっしょ!!』の子育てをと世のお母さん方に願っ

てやみません。


講座は、私にとっても勉強の場です。受講される方からの問いや会話のから様々な事

を共に学んでおります。

今年も楽しく、共に学んで参りたいと思います。

インテグレーター(精神分析家) 
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Posted by みつき at 21:00Comments(0)セラピー

2011年01月08日

やさしい心理学講座!奥州市!

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こんにちわ!

セラピールーム燦燦です。



ご訪問ありがとうございます。



心理学講座のお知らせです。

平成23年1月10日、岩手県奥州市胆沢地区で心理学講座を開催いたします。


下記の単元をテキストを使って解説します。

●自己を知る   自分を知ることが問題解決の早道です。

●心の発達    体に発達があるように、心にも発達段階があります。

●家族      家族それぞれに役割があります。

●心とからだ   心と体は密接な関係があります。病は心から。

●性格をかえる  自分の性格を知り、運命を変えることができます。

 
 時間1講座   2時間程度

 受講料1講座  3,000円 出張費別途

 テキスト代   1,000円は各単元毎に別途

 場所      岩手県・奥州市胆沢地区  


今回はテキスト『心の発達』より始めます。

    ★口唇期の心
    ★口唇期の母子関係 

※講座を通して、自分の心を知り、自分を振り返ったり、他の人を理解したりできま

す。また、子育てにも役に立つ学びです。


奥州市または、近隣の市町で、受講希望の方は、申込人数等により出張いたします。

その他、時間・場所など相談に応じます。

セラピーご希望の方もご連絡ください。 事前に連絡をお願いします。

 下記連絡先まで又は、therapyroom.sunsun☆gmail.com
            (☆を@に変えて送信ください。)
 連絡先 セラピールーム燦燦 090ー4477ー6471  
               022ー343ー7327 
 
インテグレーター(精神分析家) 
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 日時 平成23年 1月 13日 14:00~16:00
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Posted by みつき at 21:00Comments(0)お知らせ

2011年01月04日

月刊精神分析!発刊のお知らせ!

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あけましておめでとうございます。

セラピールーム燦燦です。



ご訪問いただきありがとうございます。

今年もよろしくお願いいたします。


月刊精神分析12月号が発刊されております。

月刊精神分析の編集部・A氏がご自分の病歴を考察し、記事を書いておられます。

ご覧ください。

月刊精神分析 2010・12 特集 『皮膚と自我』




皮膚と自我との関係は・・・?

赤ちゃんは母との全身的な関わりによって、内部感覚、外部感覚、平衡感覚を身につ

けます。授乳による行為のなかにそれが総てです。母親の養育の喜びと一体感は赤ち

ゃんを包み込みます。

その逆の母の心は、赤ちゃんに緊張を強いることになります。その緊張は、皮膚感覚

をマヒさせます。鈍感になった皮膚は、代謝が悪くなり老化します。そこで、さまざ

まな皮膚疾患が起きるのです。

特に、母とのスキンシップのなさは過敏症とマヒを生じさせやすいのです。

また、皮膚は自己と他者の境界であることから、自我境界を示します。

心を言葉で表せない時、それを行動で表すか、心身の病いで表します。

皮膚の病いも心の表われです。

自我の脆さを表しているといえます。

ですから、母と子のスキンシップはとても大切です。

母の柔らかく、温かい手の「ぬくもり」は子どもの心と体を繋ぎ、成長させるので

す。


インテグレーター(精神分析家) 幸司 満月(さちつかさ みつき)

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☆『子育て相談』
 
  日時  平成23年 1月 13日 14:00~16:00
  場所  セラピールーム燦燦
 
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Posted by みつき at 21:00Comments(0)お知らせ