満月ノブログ～セラピールーム燦燦

こんばんわ！

セラピールーム燦燦です。

ご訪問いただきありがとうございます。


今日は地元・仙台で、『杜の都 全日本大学女子駅伝』が開催されました。

優勝は、佛教大学の皆さん。

どの選手もすばらしい走りだったと思います。

感動しながらＴＶを通して応援しつつ拝見しておりました。


トップの方が間もなくゴールの頃だったと思います。

アナウンサーの語りがありました。

『監督の思い（？言葉だったかな）が選手の意識を変え、行動を変えた。』・・と。

そして、優勝につながっていったのですね。

おめでとうございます！！



人生も同じですよね。

「どうにかならないかなぁ」と思っていても、思っているだけでは変わることはでき

ませんよね。

変わるにはどうすれば？

先ず、自分を知ることからはじめます。

どうやって？

自分のこれまでの自分生まれ育った環境や出来事を振り返ります。

自分の両親の性格をよく知って、自分の性格をよく知ります。

感情の表し方のパターンを知ります。

そうすることで、自己の顕わされている全体を知ることができます。

それでも、自己の全てではありません。

それは、無意識の部分があるからです。

無意識は意識されている部分よりも大きく、無意識によって動かされているといって

もいいほどです。

無意識を知り、意識し、それを自分の欲する方向に書き換えれば、行動を変えること

ができます。

この無意識の欲望を知ることが自分の人生を変えることにつながっていきます。

自分の無意識を知るには、自己分析をするか、分析者の許で分析してもらうか・・・

ということになります。


そこまでしなくても・・・と思われる方もいらっしゃるでしょう。

現状を直視して、自分がどうなりたいのか、どう進みたいのかが決まれば、それを意

識して、行動を変えれば、状況（現象）は変わってきます。


変えたいが、現状を直視できない、自分がどうなりたいのかわからないという風に心

を悩ませている方は、当セラピールームにご相談ください。


子育てについても、自分の無意識に気づくことで、子育てしやすくなります。


インテグレーター（精神分析家）　幸司　満月（さちつかさ　みつき）

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